Главная » Статьи » Рецепти

Як приготувати салат з грейпфрутом і м'яким сиром?
Дивовижний, дуже свіжий і легкий літній салатик. Цю смакоту можна приготувати буквально за півгодини, калорійність 1 порції грейпфрутового салатику з м'яким сиром - триста сорок калорій. Страва грецької кухні, вона підійде і для людей, які дотримуються суворої вегетаріанської диеты.На чотири порції нам потрібно запастися наступними продуктами:

двома великими грейпфрутами;
двомастами грамами помідорів;
п'ятдесятьма грамами оливок;
двомастами грамами сиру (сир повинен бути м'яким);
Для заправки:
трьома стіл. ложечками оливкової олії;
перчиком і сіллю;
чайною ложечкою рубаною материнки;

Приготування:

Зрізаємо шкірку з грейпфрутів, прибираємо білі плівочки, нарізаємо грейпфрути кружечками. Помідори миємо, сушимо, ріжемо кружальцями. Сир ріжемо кубиками. Оливки відкидаємо на друшляк, нехай вони стікають.
На велике блюдо викладаємо гуртки грейпфрутів, потім гуртки помідорів і кубики сиру. Зверху прикрашаємо салат оливками.

В мисочці змішуємо масло, перець, материнку і сіль. Набагато збиваємо виделкою, заливаємо заправкою салат і ставимо його на півгодини в холодильник.
Категория: Рецепти |
| Комментарии: 1 | Теги: салат, грамами
Як готується грибне печеня з овочами?
Як готується солодка запіканка з рису і моркви?
Закуски на святковий стіл
Всего комментариев: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: