| Главная » Статьи » Рецепти |
Як зробити вітамінний салат?
 Красивий, оригінальний і корисний салат готується з овочів, фруктів і крабового м'яса. Поєднання продуктів досить незвичайне, тому для першого разу краще зробити невелику порцію. Що знадобиться для приготування Один свіжий огірок Один персик Половинка великого апельсина Невеликий червоний болгарський перець 100 грам крабового м'яса 100 грам нежирної сметани Сіль і перець за смаком Приготування З цієї кількості продуктів вийде дві невеликі порції. Персик обдати окропом, зняти шкірку, м'якоть нарізати невеликими кубиками. Очистити від шкірки огірок, теж нарізати кубиками. Апельсин розділити на часточки, з кожної часточки зняти прозору плівочку, м'якоть нарізати шматочками. Болгарський перець розрізати уздовж, видалити насіння, нарізати брусочками або невеликими кубиками. Змішати всі інгредієнти, з'єднати з дрібно нарізаним крабовим м'ясом. Розкласти по креманкам або по салатникам і залити сметаною. Сметану потрібно збити міксером щоб вона стала пишніше і додати за смаком сіль і чорний мелений перець. Замість крабового м'яса можна покласти крабові палички, але це на любителя, все ж краще зробити салат з натуральних продуктів. | |
| Категория: Рецепти | | |
| | |
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |